Un sito molto conosciuto dice che rilassamento è un termine molto familiare, tanto che il senso comune è sufficiente per intuirne immediatamente il significato. Tuttavia risalire ad una precisa definizione operativa di che cosa sia non è altrettanto semplice.
Ci sono misure oggettive e misure soggettive per riconoscere la fase in cui ti rilassi. E poi ci sono i metodi e le tecniche per causare relax.
Vuoi che la musica non sia tra questi? Claro che si. Da sempre.
Ma una vera playlist di canzoni universalmente rilassanti studiati sulla conoscenza generale degli artisti stessi, in modo da evitare il capriccio para-giornalistico di indovinare di chi è quella canzone e di chi è quel riff di chitarra, non è facile da compilare.
Eccola qui sotto. Si va dai Radiohead agli U2, Whitney Houston, Tori Amos, The xx, Tv on the Radio o Cat Power. Insomma: cose facili.
E rilassanti.
ps: chiaramente se siete in Italia Spotify non vi fa ascoltare le canzoni qui sopra, non avendo le autorizzazioni necessarie.